Welkom bij Psyche-First
Online Video Therapie

Welkom! Mijn naam is Free.

Voel je je angstig, overweldigd of somber? Heb je moeite met grenzen stellen, onzekerheid, people pleasing of heb je het gevoel jezelf een beetje kwijtgeraakt te zijn? Ik heb me de laatste 6+ jaar gespecialiseerd in het werken met (jeugd)trauma, PTSS en hechtingsgerelateerde problemen. Deze diepe wonden kunnen zich uiten in gevoelens van somberheid, angst, moeite met het reguleren van emoties, een laag zelfbeeld, please-gedrag, het lastig vinden om grenzen aan te geven, etc.
Verandering in gedrag, gevoelens en gedachten ontstaat wanneer we samen de kern van de klachten verkennen en aanpakken
.

Als klinisch psycholoog, erkend EMDR-therapeut begeleid ik je naar meer rust, veerkracht en vertrouwen.

Ik werk met een integratieve en wetenschappelijk onderbouwde aanpak, afgestemd op jouw persoonlijke verhaal en doelen.
Daarbij kan ik onder andere gebruikmaken van EMDR, schematherapie, ACT, cognitieve gedragstherapie en mindfulness.

Via een veilige online omgeving bied ik therapie aan, waar ter wereld je je ook bevindt.
Samen werken we in een warme, veilige en empathische sfeer aan meer inzicht, groei en vrijheid — helemaal op jouw tempo.

De kostprijs is €100 / 50minuten sessie.
Als erkend klinisch psycholoog, kan een deel worden terugbetaald door de ziekenkas.
Gelieve dit altijd zelf na te vragen omdat er verschillen zijn tussen de verschillende mutualiteiten.

Behandelmethoden:

  • Eye Movement Desensitisation and Reprocessing (EMDR)

  • Schemagerichte therapie

  • Oplossingsgerichte therapie (SFT)

  • Cognitieve gedragstherapie (CGT)

  • Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

  • Mindfulnessgerichte therapie

  • Traumagerichte therapie

  • Lichaamsgerichte therapie

  • Reflectieve praktijktherapie

Waar ik je mee kan helpen:

  • (Jeugd)trauma en Emotionele verwaarlozing

  • (Complexe) PTSS

  • Paniekaanvallen, fobieën en sociale angst

  • Hechtingsproblemen

  • Identiteitsverlies en existentiële vragen

  • Persoonlijke ontwikkeling en groei

  • Burn-out en depressie

  • Moeite met emotieregulatie

Free’s kwalificaties:

Bachelor diploma in klinisch psychologie;
Master diploma in klinische psychologie;
Geregistreerd bij Psychologen Commissie België;
Geregistreerd Psycholoog in Australië;
Geregistreerd EMDR Therapeut EMDRAA;
Lid van EMDRAA Australië