Free heeft een bijzondere interesse in het werken met (jeugd)trauma, PTSS en hechtingsgerelateerde problemen. Deze diepe wonden kunnen zich uiten in gevoelens van somberheid, angst, moeite met het reguleren van emoties, een laag zelfbeeld, please-gedrag of het lastig vinden om grenzen aan te geven, enzovoort.

Verandering in gedrag, gevoelens en gedachten ontstaat wanneer we samen de kern van de klachten verkennen en aanpakken.


          Waar Free je bij kan helpen:

  • (Jeugd)trauma

  • (Complexe) PTSS

  • Hechtingsproblemen

  • Identiteitsverlies en existentiële vragen

  • Persoonlijke ontwikkeling en groei

  • Burn-out en depressie

  • Middelenmisbruik

  • Moeite met emotieregulatie

  • Angststoornissen

  • Rouw en verlieservaringen


Drie kernwaarden die Free meebrengt in de therapieruimte zijn samenwerking, verbinding en compassie. Ze neemt de tijd om een sterke therapeutische relatie op te bouwen waarin jij je veilig en in je kracht kunt voelen.

Tijdens de therapie investeren we samen in het creëren van een omgeving waar ruimte is voor emoties, reflectie en heling. We gaan samen op zoek naar de kern en oorsprong van de klachten waar je mee worstelt, zodat je kunt werken aan het helen ervan en het integreren van nieuwe manieren van omgaan met uitdagingen, vaardigheden en inzichten.

Behandelmethoden:

  • Eye Movement Desensitisation and Reprocessing (EMDR)

  • Schemagerichte therapie

  • Oplossingsgerichte therapie (SFT)

  • Cognitieve gedragstherapie (CGT)

  • Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

  • Mindfulnessgerichte therapie

  • Traumagerichte therapie

  • Lichaamsgerichte therapie

  • Reflectieve praktijktherapie